"Senior w formie - czyli wyzgerne starki i zwyrtne ołpy" - w ramach tego projektu z budżetu obywatelskiego świętochłowiccy seniorzy już uczestniczą w zajęciach. Cały czas możecie dołączyć!

Na chętnych czekają takie bezpłatne aktywności jak:

• nordic walking (zajęcia w plenerze)
• joga
• zdrowy kręgosłup
• aqua aerobik (zapisy)
• zumba

Wiek nie ma tu znaczenia. Nie liczą się też umiejętności. Każdy może spróbować i cieszyć się dobrym zdrowiem. Szczegóły na plakacie.